荷崩れが起きました・・・

急に寒くなったなと思って、押し入れから毛布を出そうとしたら、荷崩れが起きました・・・

ギュウギュウに詰め込んでいたから、危ないなぁって思っていたけど、今、崩れることないじゃん(T T)
めんどくさいことになりました。

そもそも、収納ベタな私が悪いのだとわかっています。
そして、捨てられない性格も災いしています。

昔集めた同人誌とか、エロまんがとか、押し入れを占拠しています。
うん、わかってるんです、捨てれば良いんです!!

でも・・・できない・・・と言うか、減らしたら減らした分だけ、いつの間にか物が増えているんですよね~
最近はエロまんがも電子書籍で出ているから、そういうのに切り替えれば良いとわかっているんですけど、紙って別の魅力があると思いませんか?
そう思うと、押し入れを占拠していようと、捨てられない同人誌やエロ漫画があるのも仕方ないですよね。

モデルルームのようなオシャレな部屋に憧れるけど、このグチャグチャはどうしようもないな・・・
スッキリ物が少ない状態をキープできないのは、個性と考えるしかないな。
ああ、もう、開き直って来た(笑)
とりあえず、目的の毛布は無事に出たし、今週末、荷崩れを起こさないように上手く収納できるグッズでも探しに行こうかな。

メイクのノリが良くなって来たのを感じる

肌に衰えを感じ始めて効果的な美容液がないかをネットで探している時に吸う美容液のことを知りました。
今まで肌に付けるタイプの美容液しか使ったことがなく吸うタイプの美容液があることに驚きました。

吸うタイプというのがとても珍しく感じて試してみたくなりネットで購入しました。実際に購入して試してみると、それまで頻繁に口内炎が出来てしまいなかなか治らなかったのでが口内炎が出来なくなり驚きました。

口内炎が頻繁に出来てしまうことが自分にとって大きな悩みだったので予想もしていなかった効果に感激しました。それだけではなく、継続的に続けていると以前より肌が綺麗になっているのを実感することが出来ました。それまで、メイクのノリが悪くなったと感じていましたがこの吸う美容液の効果を使ってから以前よりメイクのノリが良くなって来たのを感じることが出来ました。

またシミが濃くなったのも悩みの種でしたが、そのシミも以前より薄くなった来ました。
ただし私は、タバコを吸わない人間なのでこの美容液を吸っているとタバコを吸って入ると勘違いされてしまい困ったことがありました。
しかし、効果があり味も美味しく気分もリフレッシュ出来るのでとてもこの美容液が気に入っています。
肌に付ける美容液にはない、リフレッシュ出来る効果がありとても気に入っています。
それに今まで、治ってはまた出来るという繰り返しになっていた口内炎が出来なくなったのもとても良かったです。

寝冷えしました

お腹が痛い(><)
たぶん、寝冷えです。
この季節は、いつも油断してお腹が痛くなっちゃうんですよね・・・
暑いからって言って、薄着で布団もかけずに寝たら寝冷えするのは当たり前。
特に、明け方は肌寒いことも多いですから・・・

特にお腹が弱い方でもないと思うのですが、下痢は辛いので、腸活のために善玉菌を摂ろうと思います。

下痢が続くと腸内環境が悪くなると聞くので、寝冷えが続きやすい今の季節は危険!
とりあえず、腸活と言えばヨーグルトは欠かせませんよね。
毎日100~200gずつ食べるのが良いそうです。
朝より夜寝る前の方が、便秘解消に良いって話を聞きました。
本当かな?
ヨーグルトって、朝のイメージですよね。
でも、寝る前にお腹が空いたらプレーンヨーグルト。
これなら太らなそうですね♪

後は、お腹のマッサージ。
「の」の字を書くように3回くらいお腹をなでると良いそうです。
あまりたくさんやりすぎると、お腹に負担がかかり過ぎて下痢になる人もいるみたいなので、ほどほどにしなくちゃですね。

腸活すると、ダイエットや美肌にも良いそうですよ(^^)
せっかく良い菌が腸にいても、下痢で全部出ちゃったらもったいない!
今日から寝冷えしないように、しっかりお腹に布団をかけて寝ます!

けっこう便利に活用することができるの

中学生になると自宅学習はとても重要になります。日々の勉強は、予習復習が重要だと言いますが、復習は特に大切です。苦手な分野を徹底して理解することで、定期試験はもちろんですが受験対策にもなるので、普段から苦手意識を持たずに勉強することが大切になります。自宅学習は、効率よく行うことがポイントになり、ダラダラと勉強しても理解できませんし、かなり効率悪い状態になります。中学生の勉強アプリを上手に活用することで、勉強の意欲はぐんぐんアップします。

勉強内容や時間など自分でコントロールすることができ、そして勉強アプリ、特にスタディサプリの口コミなどは人気講師の動画なども掲載が沢山あるので、授業内容に合わせて受講したり、苦手部分は繰り返し受講するなど、自分のレベルにあった学習ができるので、けっこうスムーズな流れで勉強することができます。計画的に自分で勉強する習慣がしっかり身につきますし、部活動や勉強など中学生は何かと忙しいので、塾へ通う時間もないというお子さんも沢山います。塾では集団で勉強することになるので、自宅でマイペースに勉強したいタイプには中学生の勉強アプリは最適です。単語帳も作ることもでき、けっこう便利に活用することができるので、利用している子も多いです。荷物にならないし、隙間時間を使って勉強ができるので中学生の勉強アプリは、使いやすい内容になっています。動画は理解しやすく、リーズナブルな料金なので継続しやすいです。

締め付け感や苦しさがなくて楽でした

私は、昔は夜寝る時にはナイトブラどころか何もつけずに寝ていました。

あまりブラジャーが好きではなかったし寝る時は締め付けられてたら肩がこるし疲れてしまうかな?と思ってました。

でも、ある時胸の形が綺麗で憧れてた友達が夜にブラジャー使ってるという話をしてくれたのです。

起きてたら普通にブラジャーしてれば支えてくれるから良いけど、寝る時には専用のナイトブラ使うと良いのよ、と。

ナイトブラなんて聞いた事ない私は友達から、何もつけずに寝ると垂れて小さく見えるようになるという恐ろしいことを言われました。

確かに横流れしてそのままで一晩中いたらバストも型崩れしてしまいそうです。

そこでその友達と同じでナイトブラでおすすめのものを試してみようと彼女からナイトブラのおすすめを聞きました。

そして結果、ヴィアージュさんのビューティーアップナイトブラを購入する事に決めたのです。

初めて届いて着けてみた時に感じたのは、普通のブラよりもバストの形が綺麗に整えられた驚きでした。

上向きバストになり、横に流れやすい脂肪もブラのバスト部分に入って見た目が綺麗だったのです。

しかも、そんな風に整えてくれたのに不安だった締め付け感や苦しさがなくて楽でした。

着用する時にはゴムがしっかりしてきつそうに思えるのに着るとフィットするのが不思議でした。

あまりに楽で、綺麗なバストになるから日中も着替えずにそのまま使ってても良いかもしれないと思っています。

ノンワイヤーだし日中にも使用しても問題ないのも嬉しいです。